Speedkurs

Kursinhalte   Ökonomisierung der Technik (Abdruck-, Gleit- und Erholungsphase) Effektives Skaten durch Gewichtsverlagerung Kurventechnik (übersetzen) und Beschleunigung aus der Kurve Windschattenfahren Wechsel beim Gruppenfahren Trainings- und Wettkampftipps Imitationen von Wettkampfsituationen praxisorientierte Materialkunde Trainingslehre  Vorbereitungstipps für die Teilnahme an einem Marathon Fahrdemonstration und individuelle Fahranalyse Gruppengröße Mindestens 5 und maximal 10 Teilnehmer/Innen Dauer 4 Stunden Termine Zu den Kursterminen Kursgebühr 35,- Euro